加齢などによる椎間板の変性によって生じると考えられています。無理な姿勢の作業、喫煙などが発症のリスク要因になるとされており、負担の大きい姿勢を長時間続ける、急激に動くなどをきっかけに発症するケースもあります。

痛みが強い場合には無理して動かず、安静を保つことが重要です。冷やすと血行が滞って症状が悪化しやすいので、冷やさないよう心がけてください。コルセットを使った固定が悪化防止に有効なケースもあります。 痛みの状態によって、内服薬や坐薬を処方し、強い痛みがある場合には神経ブロック注射を行うこともあります。痛みがあると回復が遅くなり、他の部分にも故障が生じる可能性がありますので、痛みを短期間に解消することが重要です。 痛みが緩和してきたらリハビリテーションを開始します。当院では国家資格を持った理学療法士が患者様とマンツーマンで向き合い、相談しながら無理なく行える最適な運動療法やストレッチなどのメニューを組んで、丁寧に指導しながらリハビリテーションを行っています。また、再発防止につながる日常生活での注意点などをわかりやすくお伝えしています。リハビリテーションでは物理療法を行うこともあります。自宅で行うストレッチなどのケアについても丁寧に指導していますので、お気軽にご相談ください。